どうも仕事で必要なものを買いに行って今、帰ってきた私です（笑）

秋は体力づくりの季節でもありますよね～。
社会に出てからというもの、年々運動をしなくなってきた気がします

そして年齢とともにお腹周りにお肉が・・・・・
目をそむけたい現実ですが、いい加減やばいということで
明日から走る事にしたんです

なんでもかんでも三日坊主な私ができるのか、多々不安が残りますが
まぁ気にしない（笑）
とりあえずやってみる事に。。

しかし私一人じゃさすがに続かない気がしたので、姉を犠牲にしてみました
というか、言いだしっぺは姉なんですが（笑）

秋は何をするにもいい気候なので、
皆様もなにかしらやってみてはいかがでしょうか。
とりあえず明日は走るより先に体重計を買わないと（笑）